Tai Chi e QiGong stile Kiaido

Rigenerati con le Meravigliose Ginnastiche Energetiche Orientali
Per il Riequilibrio del Tuo Corpo, Mente e Spirito

Benefici della pratica 
Sono molti, recupero dalla fatica, rigenerazione,  pulizia delle emozioni nocive, prevenzione salutare


Cosa accade con la pratica
L'Energia è un aspetto tangibile e funzionale dell'Essere che gli Orientali hanno imparato a riconoscere, sviluppare ed usare

Essa è il naturale legame tra Corpo Mente Spirito,  attraverso le Emozioni e i Sentimenti
Un'ora di "Stacco" dedicato a Sè stessi, in una Via tanto morbida quanto efficace, tanto semplice quanto complessa. 
 Tendini e muscoli si allentano, i Nervi si distendono, le Emozioni fluiscono, le Tensioni si sciolgono 
la Mente si rigenera, la Volontà si rafforza. Migliora postura e portamento.
Questi fenomeni divengono sempre più evidenti con la pratica.

Caratteristiche peculiari
La caratteristica di questo stile è che i movimenti sono accompagnati dalla voce e dal respiro, 
questo consente una maggiore interazione con le energie interne del corpo.

Come praticare
Consigliati Vestiti comodi, ampi, leggeri, chiari.

Cosa si pratica nel dettaglio
Seiroku Zen'jo - Attivazione Fisica - Giappone
Qi Gong - Lavoro sull'Energia - Cina
Sri Murni - Pratiche Energetiche - Malesia
Tai Chi Kiai Do - Lavoro sull'Energia del Suono e della Voce - Giappone Korea
Tui Shou - Pratica a coppia, la più importante
SPADA TAI CHI - la parte più stuzzicante della pratica

A chi sono rivolti gli Incontri
Non servono requisiti particolari, tutti possono praticare
Chiunque abbia voglia di provare l'effetto salutare della pratica, cercare una propria armonia interiore è adatto alla pratica

La pratica avviene per ricalco dei gesti del Conduttore
Questo non richiede esperienza pregressa  e consente di partecipare quando si vuole 




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Perché dovresti scegliere questo Corso?
In Oriente la Salute Fisica e Mentale si cura in prevenzione proprio con queste pratiche armoniche.

l'Insegnante
Maurizio Pucci, II Dan di Kiaido, Viareggino

Cosa Indossare?
Abiti ampi, leggeri, preferibilmente chiari, scarpe comode basse (NO tacchi)


Dove e Quando
Alle 19.30  di ogni Lunedì sera nella sala Atlas,al CTL di Lido di Camaiore

Per Partecipare ai corsi è Necessario:
Certificato Medico Sportivo per attività non agonistica, 
non antecedente ai 3 mesi, per i maggiori di 6 anni.

Iscrizione alla Associazione S.D. TENGU ACADEMY
come ASSOCIATO, pagando la quota dell'Ente di Promozione Sportiva
o come AFFILIATO,  se si ha già una tessera in corso di validità ACSI o CSEN

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